La también divulgadora y autora destaca la importancia de hacer un plan de posparto para que, tras dar a luz, la madre y su pareja estén alineados con sus preferencias para los primeros días y semanas tras la llegada del bebé
La escritora y profesora de Biohabitabilidad publica ‘Las casas de Lua’, un cuento en el que invita a los niños a descubrir el valor del cuidado de todas las casas que habitamos: el cuerpo, la vivienda y el planeta Tierra
La vida enseña que lo esencial no está en lo que se le suele dar mayor importancia, sino en las cosas pequeñas, en los gestos del día a día, en las muestras de cariño, en esos pequeños placeres que no se valoran hasta que se pierden
La autora de ‘9 meses que cuentan para toda la vida’ recomienda reducir el consumo de azúcares añadidos durante la gestación y aumentar la ingesta de nutrientes como la proteína, la colina y el omega 3
Para algunos centros educativos, esta fecha, lejos de ser excluyente, puede convertirse en una herramienta pedagógica si se aborda desde la flexibilidad, el respeto a la diversidad familiar y el trabajo emocional con el alumnado
La también autora de ‘Mi diario de autocuidado’ defiende una maternidad más realista, desmonta el mito de que la mujer puede con todo y reivindica espacios propios sin culpa para las madres
A pesar del vértigo que suele provocar la primera relación afectiva de un hijo, poner rostro a su pareja puede fortalecer el vínculo familiar y abrir nuevas vías de comunicación en una etapa clave de su crecimiento emocional